C'est la manifestation physique de l'extase qui emporte jusqu'au "tremblement de terre" "raz de marée" "vague déferlante", stade ultime de l'acte sexuel. C'est une jouissance imprévisible qui surgit lorsque l'on ne s'y attend pas ou qui s'éclipse en dépit des prémices prometteuses.

Parfois lorsque la communion entre les partenaires est proche de la perfection, ou quand la femme est en harmonie avec elle-même, l'orgasme, moment magique, est appelé "la petite mort".

Souvent associé à l'éjaculation pour l'homme, la jouissance chez la femme est plus mystérieuse que chez l'homme.
Parce que les inquiétudes des hommes reposent davantage sur le désir que le plaisir, non pas "vais-je jouir ?" mais "vais-je bander ?". Les femmes savent que le plaisir est indépendant de leur désir.

Pour atteindre l'orgasme

- il est nécessaire de se débarrasser de certains tabous et d'échapper aux regards culpabilisant des siècles passés "les femmes honnêtes n'ont pas droit au plaisir"

- Avoir une bonne connaissance de soi est nécessaire, aimer son corps, se masturber, laisser son corps prendre les commandes, laisser s'exprimer sa part animale. Se connaitre pour mieux se surprendre.

- Cultiver ses fantasmes, même si ceux-ci ne donnent pas la meilleure image de nous même. Les fantasmes restent souvent des rêveries érotiques, solitaires ou partagées. Souvent un désir réalisé le vide de sa magie.

- Prendre le risque de la découverte, c'est un travail qui demande curiosité et créativité.

- Partager, jouer, c'est accepter des hauts et des bas, parfois merveilleux, parfois moins.

- Développer le jardin des sens, regarder et observer, écouter, toucher et caresser, sentir l'amour, gouter et lécher, c'est mettre en éveil tout son corps.

Etre attentif aux langages des corps, qui parlent en palpitations, en frissons, en contractions, en torsions.
En conclusion, apprendre à écouter, observer est une des clefs du plaisir, ne vous contrôlez pas, plus vous y pensez, plus vous vous éloignez du plaisir ultime